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かる~く人を良くする店   つ ば め 軽 ・ 食 ・ 店


by tubamekeisyokuten

今週のけんこうごはん

桜の花も散り染めで、いよいよ新緑の季節ですね。

八百屋さんの店先には、たくさん春野菜が並んでいます。

なんだか楽しくなります。

さて、今週のけんこうごはんは・・・。


* 豚肉ときのこの粒マスタードマリネ

 ヘルシーな赤身肉を使います。 粒マスタードの辛味を少し効かせてあっさりとしたマリネにします。

* 新玉ねぎのまるまる煮

 この時期の新玉ねぎは、水分がたっぷりで美味しいですね。
 まるまる煮込んでしまいます。

* 春野菜の温サラダ

 新じゃがと春キャベツで、春を感じる温サラダにします。

 ハーブソルトと、黒コショウを効かせてみます。


* 胚芽米ごはん


* いりこと昆布だしのお味噌汁

今週のけんこうごはん_f0207312_18121346.jpg


けんこうごはん   ¥850

けんこうごはん と お飲み物    ¥1000

神戸老舗のハギハラコーヒーの炭焼き珈琲 か ドイツ ロンネフェルトの紅茶からお選びください。


今週は、アールグレイの紅茶シフォンケーキから、スタートです。

皆さまのお越しをお待ちしております。


つばめ軽食店HP http://www/clearmine.com/tubame-k

けんこうごはんは 数量限定でご用意しております。 

お電話でのご予約は 0797-20-1889 まで。

メールでのご予約は こちらをご覧ください。

阪急宝塚線 山本駅下車。北側バスロータリーから青い看板が見えております。

OPEN  火・水・木・土 11:00から16:30オーダーストップ CLOSE 17:00頃
by tubamekeisyokuten | 2011-04-18 12:27 | つばめのメニュー