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by tubamekeisyokuten

今週のけんこうごはん 豚肉と厚揚げのカレー風味煮 1/28-2/2

一月は行く…と言いますが、年々そのスピードがアップして行きます…(ーー;)

今週の後半はもう二月!

と言うわけで? 今週も始まります〜。

* 豚肉と厚揚げのカレー風味煮

赤みの豚肉とネギ、シラタキなど、お出汁で炊いてカレー粉で味付けます。
大人も子どもも好きな献立ではないでしょうか?

* 大根とちりめんじゃこの炒めもの

冬は大根の煮物を作る機会が多いですが、今週は炒めものに!

* 冬野菜の蒸しもの 豆腐マヨネーズ添え

レンコン、人参、里芋などなどを塩をひと振りして蒸し、豆腐マヨネーズを添えます。

* 胚芽米ごはん

* いりこと昆布出汁のお味噌汁

今週のけんこうごはん 豚肉と厚揚げのカレー風味煮 1/28-2/2_f0207312_20295558.jpg



けんこうごはん ¥900

けんこうごはん と お飲もの ¥1050

今週は、引き続きジンジャーのシフォンケーキをご用意しております。

そして、明日はパニフィカシオンの天然酵母パン販売がございます。

ラインナップは、、

*キャラメルブレッド
*ポム・ド・テール
*オレンジ×ハニージンジャープチ
*グラハムクロワッサン
*イチヂクとクルミのリュスティック
*ローズマリーのフォカッチャ
*レーズンハード
*抹茶あんフランス
*クランベリーベーグル

今週のけんこうごはん 豚肉と厚揚げのカレー風味煮 1/28-2/2_f0207312_22123865.jpg



です。

お買い物のみでもお気軽にどうぞ〜^_^
by tubamekeisyokuten | 2014-01-27 21:52 | つばめのメニュー