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かる~く人を良くする店   つ ば め 軽 ・ 食 ・ 店


by tubamekeisyokuten

今週のけんこうごはん 11月16日から20日

我が家の小さな庭のもみじが真っ赤になりました。

きれいです…が、葉っぱが落ちたら、はき掃除に忙しくなりそうです。

近いうちに、紅葉狩りに行きたいもんです。

さて、今週のけんこうごはんは、

☆ 白身魚と野菜のごろごろオムレツ

あっさりとした白身魚と、ジャガイモ、玉ねぎなどを大きめにして、オムレツにします。

☆ 大根と厚揚げのピリ辛煮

大根がおいしくなってきました。厚揚げといっしょに少しピリッと煮ます。

☆ ほうれん草・かぶの葉・三つ葉の白みそ和え

ほうれん草やかぶも旬になってきました。3種類の葉モノの和えものです。

☆ 胚芽米ごはん

☆ いりこと昆布のおだしのお味噌汁

今週のけんこうごはん 11月16日から20日_f0207312_21411423.jpg


けんこうごはん  ¥850

けんこうごはん と お飲みもの   ¥1000

シフォンケーキは、珈琲味のシフォンです。

シフォンケーキセット ¥680


つばめ軽食店HP http://www/clearmine.com/tubame-k

けんこうごはんは 数量限定でご用意しております。 

ご予約は 0797-20-1889 までどうぞ。
阪急宝塚線 山本駅下車。北側バスロータリーから青い看板が見えております。
OPEN  火・水・木・土 11:00から17:00頃まで
by tubamekeisyokuten | 2010-11-14 17:43 | つばめのメニュー