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by tubamekeisyokuten

今週のけんこうごはん ぶり大根 12/8-12

先週末、今年も神戸のルミナリエが始まりました。

震災の年から21回目。

地震から3週間ほどあとに生まれたて我が家の末っ子も成人しました。

日々、普通に朝を迎えられることに感謝したいと思います。

今週の献立です。

✳︎ ぶり大根

大根がずらりと並ぶ時期になりました。
となると思い浮かぶ献立はやはりこれ。

なんでこんなに合うのかな〜と思いつついただきます。

✳︎ 冬の温野菜 にんじんピューレ添え

かぶ、里芋、カリフラワー、、冬の野菜ににんじんのピューレで彩りを加えましたら、

✳︎ 白菜の中華風サラダ

蒸した白菜と鶏胸肉。ごま油を使って中華風にします。

✳︎ 胚芽米ごはん と 昆布といりこ出汁のお味噌汁付き

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今週もパニフィカシオンの天然酵母パンの販売がございます。

ラインナップは、

*イチゴジャムとベルギーホワイトチョコのパネトーネ
*抹茶あんフランス
*ローズマリーのフォカッチャ
*ブラックカカオとヘーゼルナッツのマフィン
*りんごジャムマフィン
*クランベリーベーグル

です。

お買い物のみでもお気軽にお越しくださいませ。

今週のけんこうごはん ぶり大根 12/8-12_f0207312_22241654.jpg


近ごろは毎日夕焼けがとても綺麗です。
つばめの前の広場より。










by tubamekeisyokuten | 2015-12-07 22:06 | つばめのメニュー